Személyi edző

Szabó Mirella vagyok, személyi- és TRX edző

A sport és a mozgás mindig is az életem része volt, hivatásszerűen 15 éve foglalkozom vele. 2013-tól folyamatosan képzem magam, számomra nem csak a gyakorlati, de az elméleti tudás is egyaránt fontos. 

Végzettségeim: 

2013. május (Weider Professional): életmód- és táplálkozás tanácsadó 

2013. november (Fitness Company): sportedző (testépítés- fitness-) 

2013. november (Fitness Company): Gymstick Muscle Instructor 

2014. március (Fitness Company): GET FIT Instructor 

2014. április (Weider Professional): Funkcionális tréner 

2015. december (Suspension Training Course): TRX tréner 

Eredményeim: 

2014. szeptemberében fitness modell kategóriában IV. helyezést értem el a FitBalance-on, majd a Fittparádén II. helyezet lettem fit model kategóriában.

2015. III. helyezés fit model kategóriában a Women’s FitModel World szervezésében. 

2015. Top 3 finalist, Miss Bikini, Párizs. 

2016. májusában VI. helyezés sport model kategóriában az INBA Natural testépítő Országos bajnokságon. 

2016. júniusában IV. helyezés, INBA Natural Championship szervezésében, fitness bikini kategóriában. 

Az edzőteremben Személyi edzőként és TRX trénerként egyaránt fontosnak tartom egészségünk megőrzését, a tudatos táplálkozást és a rendszeres mozgást. Ezek biztosítják számunkra a jó közérzetet. Sokan kérnek tőlem tanácsot életmódváltással kapcsolatban, vagy érdeklődnek egyéni edzésterv iránt. Sok pozitív eredmény és siker született a közös munkák során, ami természetesen rám is motiválólag hat, nem beszélve kedves vendégeimről. 

Szívesen segítek a megfelelő étrend összeállításában, vagy a személyre szabott gyakorlatok kiválasztásában. A siker azonban főként a kitartásban és elszántságban rejlik. 

Szeretettel várok minden érdeklődőt a csoportos óráimra, illetve várom a személyi edzések iránt érdeklődők megkeresését. 

Formáljuk együtt a kitűzött célt! +36(70) 384-1086